Методологія · джерела перевірено 4 лист. 2026 р.
Методологія
Кожен продукт починає зі 100 балів. Опубліковані правила знімають бали за те, що є у складі, для вікової групи вашої дитини. Число можуть приховати дві речі: правило-вето і замало розпізнаного тексту.
Ваги й межі діапазонів попередні. Їх підбиратимуть за реальними етикетками, а ця сторінка завжди показує чинні.
Не перевірено лікарем
Пороги й ваги правил узяті з опублікованих джерел нижче. Їх не перевіряв лікар чи педіатр. Це методична оцінка, а не медична порада.
Сторінку востаннє переглянуто: 4 лист. 2026 р.
Діапазони балів
Бал відповідає одному з трьох формулювань, завжди для певного віку. «Без висновку» — це стан, а не четвертий вердикт: він з'являється, коли розпізнано замало складу.
- від 70 до 100Підходить
- від 40 до 69Із застереженнями
- від 1 до 39Не рекомендується для цього віку за нашим рейтингом
Ми ніколи не виносимо продукту вердикт про здоров'я чи безпеку. Оцінка лише показує, як склад відповідає опублікованим критеріям.
Наскільки певна відповідь
Ми не оцінюємо навмання. Кожна перевірка закінчується на одному щаблі цієї драбини, і результат каже, на якому й чому. Рядок, якого ми не розуміємо, може лише знизити бал, але не підвищити, тож бал за частиною складу є чесною верхньою межею.
- Число. Зрозуміли кожен рядок: число, вердикт і причини.
- Без точного числа. До 3 незнайомих слів, жодне з яких не може приховувати цукор, сіль, мед, підсолоджувач чи консервант: «не вище за N» і перелік цих слів. Ніколи не «Підходить». Так само, коли правило для цього віку читає таблицю харчової цінності, а її не прочитано.
- Без точного числа. Рядок, що може приховувати те, що перевіряють наші правила (невідомий E-номер, «консервант X», слово з цукром чи сіллю), або понад 3 незнайомих слів: вердикт за знайденим, без числа. Ніколи не «Підходить».
- Без точного числа. Частину складу не прочитано: що каже решта, верхня межа і прохання зробити нове фото. Вирішальна причина в прочитаній частині все одно вирішує.
- Без точного числа. Прочитано лише таблицю поживної цінності: що в ній є, без числа.
- Без тверджень. Нічого не прочитано: чому, що перезняти, і можливість ввести склад вручну. Жодних тверджень про продукт.
Вето
Вето — це правило, яке само встановлює вердикт «Не рекомендується для цього віку за нашим рейтингом». Числа в такому разі немає, а причина стоїть першою. Вето діє лише для вказаних вікових груп і спирається на джерела.
- Мед до 12 місяців0-6 міс, 6-12 міс
Межі балу
- Бал починається зі 100 і ніколи не опускається нижче за 1.
- Правила однієї категорії не додаються: враховується лише найбільший штраф. Решта показані як невіднімані.
- Якщо спрацювало правило «багато цукрів» або «багато солі» на 100 г, вердикт не вищий за «Із застереженнями», хоч би яким був бал. Сам бал від цього не змінюється.
Правила
Цю таблицю генеруємо з нашої таблиці правил під час збирання сторінки. Кожне правило має причину й принаймні одне джерело.
- Причина, яку ви бачите
У складі є мед.Повний текстУ складі є мед. CDC та NHS радять не давати мед дітям до 12 місяців: ці джерела пов'язують це з ризиком ботулізму в немовлят. Тому за нашим методичним рейтингом цей продукт не рекомендовано для цього віку.
- Вік
- 0-6 міс, 6-12 міс
- Вплив
- Вето
- Причина, яку ви бачите
У складі є цукор або цукровий сироп.Повний текстУ складі є цукор або цукровий сироп. ВООЗ радить не додавати цукор у прикорм і не давати дітям 6-23 місяців їжу з високим вмістом цукру (до 6 місяців ВООЗ радить лише грудне молоко); NHS (Великобританія) також радить уникати цукру для малюків. За нашим методичним рейтингом це знижує бал для цього віку; наявність цукру в складі ми розглядаємо як ознаку, а не як вимірювання його частки.
- Вік
- 0-6 міс, 6-12 міс
- Вплив
- −30 балівКатегорія: цукри й підсолоджувачі
- Причина, яку ви бачите
У складі є цукор або цукровий сироп.Повний текстУ складі є цукор або цукровий сироп. ВООЗ радить не давати дітям до 23 місяців їжу з високим вмістом цукру, ESPGHAN вважає, що вільних цукрів у дітей до 2 років має бути ще менше, ніж у старших, NHS (Великобританія) радить уникати їжі та напоїв із цукром для дітей до 4 років включно, а ВООЗ рекомендує обмежувати вільні цукри менш ніж 10% добової енергії. За нашим методичним рейтингом це знижує бал; наявність цукру в складі ми розглядаємо як ознаку.
- Вік
- 1-3 р.
- Вплив
- −20 балівКатегорія: цукри й підсолоджувачі
- Причина, яку ви бачите
У складі є сіль.Повний текстУ складі є сіль. ВООЗ радить не додавати сіль у прикорм і не давати дітям 6-23 місяців їжу з високим вмістом солі (до 6 місяців ВООЗ радить лише грудне молоко); NHS (Великобританія) радить не давати малюкам багато солі. За нашим методичним рейтингом це знижує бал для цього віку.
- Вік
- 0-6 міс, 6-12 міс
- Вплив
- −30 балівКатегорія: сіль
- Причина, яку ви бачите
У складі є підсолоджувач.Повний текстУ складі є підсолоджувач. ВООЗ радить не давати підсолоджувачі дітям 6-23 місяців; за правилами ЄС (Регламент 1333/2008, ст. 16) у продуктах для немовлят і малюків дозволені лише перелічені добавки, і в переліку для цієї категорії підсолоджувачів немає; NHS (Великобританія) радить уникати їжі та напоїв із підсолоджувачами для дітей до 4 років включно. За нашим методичним рейтингом це знижує бал.
- Вік
- 0-6 міс, 6-12 міс, 1-3 р.
- Вплив
- −30 балівКатегорія: цукри й підсолоджувачі
- Джерела
- Причина, яку ви бачите
У складі є консервант (наприклад, сорбат, бензоат, сульфіт, пропіонат, нітрит або нітрат).Повний текстУ складі є консервант (наприклад, сорбат, бензоат, сульфіт, пропіонат, нітрит або нітрат). За правилами ЄС (Регламент 1333/2008, ст. 16) у продуктах для немовлят і малюків дозволені лише перелічені добавки, а консервантів такого типу в переліку для цієї категорії (Регламент 1129/2011) немає. Це правило щодо продуктів дитячого харчування; за нашим методичним рейтингом ми застосовуємо його й до цього продукту, і це знижує бал.
- Вік
- 0-6 міс, 6-12 міс, 1-3 р.
- Вплив
- −20 балівКатегорія: переробка
Багато солі на 100 г, до 3 років
- Причина, яку ви бачите
У таблиці харчової цінності понад 1,5 г солі на 100 г: за британськими критеріями маркування на лицьовому боці упаковки (DHSC, 2016) це високий вміст солі.Повний текстУ таблиці харчової цінності понад 1,5 г солі на 100 г: за британськими критеріями маркування на лицьовому боці упаковки (DHSC, 2016) це високий вміст солі. ВООЗ радить не давати дітям 6-23 місяців їжу з високим вмістом солі; SACN і NHS (Великобританія) вказують для дітей 1-3 років не більше 2 г солі на добу, до 1 року менше 1 г. За нашим методичним рейтингом це знижує бал для цього віку; це правило читає таблицю харчової цінності, а не склад.
- Вік
- 0-6 міс, 6-12 міс, 1-3 р.
- Вплив
- −30 балівНіколи не «Підходить»Категорія: сіль
- Джерела
- DHSC: настанова щодо маркування поживної цінності на лицьовому боці упаковки, 2016 (відкривається в новій вкладці)
- NHS: як читати етикетки (відкривається в новій вкладці)
- ВООЗ: настанова щодо прикорму, 2023 (відкривається в новій вкладці)
- SACN: сіль і здоров'я, 2003 (відкривається в новій вкладці)
- NHS: сіль у раціоні (відкривається в новій вкладці)
Багато солі на 100 г, 3–6 років
- Причина, яку ви бачите
У таблиці харчової цінності понад 1,5 г солі на 100 г: за британськими критеріями маркування на лицьовому боці упаковки (DHSC, 2016) це високий вміст солі.Повний текстУ таблиці харчової цінності понад 1,5 г солі на 100 г: за британськими критеріями маркування на лицьовому боці упаковки (DHSC, 2016) це високий вміст солі. SACN і NHS (Великобританія) вказують не більше 2 г солі на добу для дітей 1-3 років і 3 г для дітей 4-6 років. За нашим методичним рейтингом це знижує бал; це правило читає таблицю харчової цінності, а не склад.
- Вік
- 3-6 р.
- Вплив
- −20 балівНіколи не «Підходить»Категорія: сіль
Натрій на 100 ккал, до 3 років
- Причина, яку ви бачите
За таблицею харчової цінності в продукті понад 50 мг натрію на 100 ккал (натрій обчислено із солі: сіль ÷ 2,5).Повний текстЗа таблицею харчової цінності в продукті понад 50 мг натрію на 100 ккал (натрій обчислено із солі: сіль ÷ 2,5). Модель профілю поживних речовин ВООЗ для Європи (2022) для продуктів для дітей 6-36 місяців встановлює для більшості продуктів не більше 50 мг натрію на 100 ккал. Ця модель написана для продуктів дитячого харчування; за нашим методичним рейтингом ми застосовуємо її й до цього продукту, і це знижує бал.
- Вік
- 0-6 міс, 6-12 міс, 1-3 р.
- Вплив
- −20 балівКатегорія: сіль
Багато цукрів на 100 г, до 3 років
- Причина, яку ви бачите
У таблиці харчової цінності понад 22,5 г цукрів на 100 г: за британськими критеріями маркування на лицьовому боці упаковки (DHSC, 2016) це високий вміст цукрів.Повний текстУ таблиці харчової цінності понад 22,5 г цукрів на 100 г: за британськими критеріями маркування на лицьовому боці упаковки (DHSC, 2016) це високий вміст цукрів. ВООЗ радить не давати дітям 6-23 місяців їжу з високим вмістом цукру, а ESPGHAN вважає, що вільних цукрів у дітей до 2 років має бути ще менше, ніж у старших. У загальних цукрах враховано й природні цукри фруктів і молока. За нашим методичним рейтингом це знижує бал для цього віку; це правило читає таблицю харчової цінності, а не склад.
- Вік
- 0-6 міс, 6-12 міс, 1-3 р.
- Вплив
- −30 балівНіколи не «Підходить»Категорія: цукри й підсолоджувачі
- Джерела
- DHSC: настанова щодо маркування поживної цінності на лицьовому боці упаковки, 2016 (відкривається в новій вкладці)
- NHS: як читати етикетки (відкривається в новій вкладці)
- ВООЗ: настанова щодо прикорму, 2023 (відкривається в новій вкладці)
- ESPGHAN: цукор у дітей, 2017 (відкривається в новій вкладці)
- NHS: факти про цукор (відкривається в новій вкладці)
Багато цукрів на 100 г, 3–6 років
- Причина, яку ви бачите
У таблиці харчової цінності понад 22,5 г цукрів на 100 г: за британськими критеріями маркування на лицьовому боці упаковки (DHSC, 2016) це високий вміст цукрів.Повний текстУ таблиці харчової цінності понад 22,5 г цукрів на 100 г: за британськими критеріями маркування на лицьовому боці упаковки (DHSC, 2016) це високий вміст цукрів. SACN (2015) радить, щоб від 2 років вільні цукри давали не більше 5% енергії, а NHS (Великобританія) вказує не більше 19 г вільних цукрів на добу для дітей 4-6 років. У загальних цукрах враховано й природні цукри фруктів і молока. За нашим методичним рейтингом це знижує бал; це правило читає таблицю харчової цінності, а не склад.
- Вік
- 3-6 р.
- Вплив
- −20 балівНіколи не «Підходить»Категорія: цукри й підсолоджувачі
Ультраперероблена їжа (група NOVA 4)
- Причина, яку ви бачите
Продукт належить до групи 4 за NOVA (ультраоброблені продукти, Monteiro та ін., 2019).Повний текстПродукт належить до групи 4 за NOVA (ультраоброблені продукти, Monteiro та ін., 2019). За нашим методичним рейтингом це знижує бал; класифікація описує ступінь промислової обробки.
- Вік
- 0-6 міс, 6-12 міс, 1-3 р., 3-6 р.
- Вплив
- −15 балівКатегорія: переробка
Алергени
Правила щодо алергенів ніколи не змінюють бал. Коли один із цих алергенів надруковано у складі, він з'являється як примітка: Злаки, що містять глютен, Ракоподібні, Яйця, Риба, Арахіс, Соя, Молоко, Горіхи, Селера, Гірчиця, Насіння кунжуту, Діоксид сірки та сульфіти, Люпин, Молюски.
Приклад розрахунку
Вигаданий склад для віку «1–3 роки», пропущений через той самий рушій правил, що й інструмент. Числа на цій сторінці — результат рушія під час збирання сторінки, а не вписані вручну.
Вигадана етикетка · Склад
вівсяне борошно, цукор2 (Знижує бал), рисове борошно, підсолоджувач (E951)1 (Знижує бал), сорбат калію (E202)3 (Знижує бал), вітамін B1.
Результат
Із застереженнями1–3 роки
Розпізнано: 6 із 6 рядків (100%)
Початок100
Знижує бал
Підсолоджувачі, до 4 років−30Категорія: цукри й підсолоджувачіУ складі є підсолоджувач. ВООЗ радить не давати підсолоджувачі дітям 6-23 місяців; за правилами ЄС (Регламент 1333/2008, ст. 16) у продуктах для немовлят і малюків дозволені лише перелічені добавки, і в переліку для цієї категорії підсолоджувачів немає; NHS (Великобританія) радить уникати їжі та напоїв із підсолоджувачами для дітей до 4 років включно. За нашим методичним рейтингом це знижує бал.= 70Знижує бал
Доданий цукор, 1–3 роки(−20)Категорія: цукри й підсолоджувачіНе віднімається: враховується більший штраф тієї самої категоріїУ складі є цукор або цукровий сироп. ВООЗ радить не давати дітям до 23 місяців їжу з високим вмістом цукру, ESPGHAN вважає, що вільних цукрів у дітей до 2 років має бути ще менше, ніж у старших, NHS (Великобританія) радить уникати їжі та напоїв із цукром для дітей до 4 років включно, а ВООЗ рекомендує обмежувати вільні цукри менш ніж 10% добової енергії. За нашим методичним рейтингом це знижує бал; наявність цукру в складі ми розглядаємо як ознаку.Знижує бал
Консерванти, до 3 років−20Категорія: переробкаУ складі є консервант (наприклад, сорбат, бензоат, сульфіт, пропіонат, нітрит або нітрат). За правилами ЄС (Регламент 1333/2008, ст. 16) у продуктах для немовлят і малюків дозволені лише перелічені добавки, а консервантів такого типу в переліку для цієї категорії (Регламент 1129/2011) немає. Це правило щодо продуктів дитячого харчування; за нашим методичним рейтингом ми застосовуємо його й до цього продукту, і це знижує бал.= 50Примітка
Алерген, надрукований у складі: Злаки, що містять глютенЛише примітка, бал не змінюєтьсяЗнайдено в складі: Злаки, що містять глютен (один із 14 алергенів з додатка II до Регламенту (ЄС) № 1169/2011). Це лише примітка про перелік інгредієнтів.
Якщо є сумніви, а за алергії завжди, зверніться до педіатра.
Чого Lulyo не робить
- Ми перелічуємо алергени, надруковані у складі. Сліди та перехресне забруднення ми не оцінюємо.
- Це не медична порада, і оцінка не знає про здоров'я, алергії чи діагнози вашої дитини. Якщо є сумніви, а за алергії завжди, зверніться до педіатра.
- Ми не віддаємо рішення ШІ. ШІ лише читає текст; правила, ваги й джерела фіксовані та перелічені на цій сторінці.
- Розпізнавання тексту на фото може помилятися, тому спершу його можна виправити.
Джерела
Первинні документи, на яких стоять правила. Кожен востаннє відкрито й перевірено в зазначену дату.
- CDC: ботулізм і мед (відкривається в новій вкладці)CDC · перевірено 1 лист. 2026 р.Botulism: Prevention (CDC) - do not feed honey to a child younger than 1 yearВикористано в правилах: Мед до 12 місяців
- NHS: чого не давати немовлятам (відкривається в новій вкладці)NHS (UK) · перевірено 2 лист. 2026 р.Foods to avoid giving babies and young children (NHS)Використано в правилах: Мед до 12 місяців, Доданий цукор, до 12 місяців, Доданий цукор, 1–3 роки, Додана сіль, до 12 місяців, Підсолоджувачі, до 4 років
- ВООЗ: новина про споживання цукрів, 2015 (відкривається в новій вкладці)WHO · перевірено 1 лист. 2026 р.WHO calls on countries to reduce sugars intake among adults and children (4 March 2015)Використано в правилах: Доданий цукор, 1–3 роки
- ВООЗ: настанова щодо цукрів, 2015 (відкривається в новій вкладці)WHO · перевірено 1 лист. 2026 р.Guideline: sugars intake for adults and children (2015)
- ВООЗ: здорове харчування (відкривається в новій вкладці)WHO · перевірено 2 лист. 2026 р.Healthy diet (WHO fact sheet)Використано в правилах: Доданий цукор, до 12 місяців, Додана сіль, до 12 місяців
- ВООЗ: зменшення споживання солі (відкривається в новій вкладці)WHO · перевірено 1 лист. 2026 р.Salt reduction (WHO fact sheet)
- EFSA: референтні значення натрію, 2019 (відкривається в новій вкладці)EFSA · перевірено 1 лист. 2026 р.Dietary reference values for sodium (EFSA Journal 2019;17(9):e05778)
- ESPGHAN: цукор у дітей, 2017 (відкривається в новій вкладці)ESPGHAN · перевірено 4 лист. 2026 р.Sugar in infants, children and adolescents: a position paper of the ESPGHAN Committee on Nutrition (JPGN 2017;65(6):681-696)Використано в правилах: Доданий цукор, 1–3 роки, Багато цукрів на 100 г, до 3 років
- Monteiro та ін.: ультраперероблена їжа (NOVA), 2019 (відкривається в новій вкладці)Monteiro et al., Public Health Nutrition · перевірено 1 лист. 2026 р.Ultra-processed foods: what they are and how to identify them (Public Health Nutrition 2019;22(5):936-941)Використано в правилах: Ультраперероблена їжа (група NOVA 4)
- FSAI: 14 алергенів (відкривається в новій вкладці)FSAI (Ireland) · перевірено 1 лист. 2026 р.Food Information to Consumers: the 14 allergens listed in Annex II of Regulation (EU) No 1169/2011
- Регламент (ЄК) 1333/2008, ст. 16: добавки для немовлят (відкривається в новій вкладці)legislation.gov.uk (retained EU text) · перевірено 2 лист. 2026 р.Regulation (EC) No 1333/2008, Article 16: use of food additives in foods for infants and young children (text as published on legislation.gov.uk)Використано в правилах: Підсолоджувачі, до 4 років, Консерванти, до 3 років
- ВООЗ: настанова щодо прикорму, 2023 (відкривається в новій вкладці)WHO · перевірено 4 лист. 2026 р.WHO guideline for complementary feeding of infants and young children 6-23 months of age (2023), recommendation 5: unhealthy foods and beveragesВикористано в правилах: Доданий цукор, до 12 місяців, Доданий цукор, 1–3 роки, Додана сіль, до 12 місяців, Підсолоджувачі, до 4 років, Багато солі на 100 г, до 3 років, Багато цукрів на 100 г, до 3 років
- ВООЗ: годування немовлят і малюків (відкривається в новій вкладці)WHO · перевірено 2 лист. 2026 р.Infant and young child feeding (WHO fact sheet): exclusive breastfeeding for the first 6 monthsВикористано в правилах: Доданий цукор, до 12 місяців, Додана сіль, до 12 місяців
- Регламент (ЄС) 1129/2011, додаток II, частина E (відкривається в новій вкладці)legislation.gov.uk (retained EU text) · перевірено 3 лист. 2026 р.Commission Regulation (EU) No 1129/2011, Annex II Part E, food category 13.1 (foods for infants and young children): list of permitted additives as adopted (text as published on legislation.gov.uk)Використано в правилах: Підсолоджувачі, до 4 років, Консерванти, до 3 років
- EFSA: підсолоджувачі (відкривається в новій вкладці)EFSA · перевірено 1 лист. 2026 р.Sweeteners: EFSA re-evaluation status
- DHSC: настанова щодо маркування поживної цінності на лицьовому боці упаковки, 2016 (відкривається в новій вкладці)Department of Health, FSA, Welsh Government, Food Standards Scotland (UK) · перевірено 4 лист. 2026 р.Guide to creating a front of pack (FoP) nutrition label for pre-packed products sold through retail outlets (updated November 2016), Annex 3, Table 2: criteria for 100 g of foodВикористано в правилах: Багато солі на 100 г, до 3 років, Багато солі на 100 г, 3–6 років, Багато цукрів на 100 г, до 3 років, Багато цукрів на 100 г, 3–6 років
- ВООЗ Європа: модель профілю поживних речовин для продуктів для дітей 6–36 місяців, 2022 (відкривається в новій вкладці)WHO Regional Office for Europe · перевірено 4 лист. 2026 р.Nutrient and promotion profile model: supporting appropriate promotion of food products for infants and young children 6-36 months in the WHO European Region (2022)Використано в правилах: Натрій на 100 ккал, до 3 років
- NHS: сіль у раціоні (відкривається в новій вкладці)NHS (UK) · перевірено 4 лист. 2026 р.Salt in your diet (NHS): maximum daily salt for children by ageВикористано в правилах: Багато солі на 100 г, до 3 років, Багато солі на 100 г, 3–6 років
- NHS: факти про цукор (відкривається в новій вкладці)NHS (UK) · перевірено 4 лист. 2026 р.Sugar: the facts (NHS): free sugars for children by ageВикористано в правилах: Багато цукрів на 100 г, до 3 років, Багато цукрів на 100 г, 3–6 років
- NHS: як читати етикетки (відкривається в новій вкладці)NHS (UK) · перевірено 4 лист. 2026 р.Food labels (NHS): high and low in sugars and salt per 100 gВикористано в правилах: Багато солі на 100 г, до 3 років, Багато солі на 100 г, 3–6 років, Багато цукрів на 100 г, до 3 років, Багато цукрів на 100 г, 3–6 років
- SACN: сіль і здоров'я, 2003 (відкривається в новій вкладці)Scientific Advisory Committee on Nutrition (UK) · перевірено 4 лист. 2026 р.Salt and Health (SACN 2003), Table 3: daily target average salt intakes for infants and childrenВикористано в правилах: Багато солі на 100 г, до 3 років, Багато солі на 100 г, 3–6 років
- SACN: вуглеводи і здоров'я, 2015 (відкривається в новій вкладці)Scientific Advisory Committee on Nutrition (UK) · перевірено 4 лист. 2026 р.Carbohydrates and Health (SACN 2015): free sugars and age groups from 2 yearsВикористано в правилах: Багато цукрів на 100 г, 3–6 років
Застереження
Оцінка Lulyo не є медичною порадою й не замінює лікаря. Якщо в дитини алергія чи захворювання або є будь-які сумніви, зверніться до педіатра.
Методична оцінка, а не медична порада.
Виправлення
Якщо ви вважаєте, що правило чи джерело помилкове, напишіть нам. Виправлення таблиці публікуються з датою.
Контакт для виправлень: hello@lulyo.com